前沿拓展：

“具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治?！边@是在12月7日發(fā)布的“新十條”中，對(duì)于隔離方式的優(yōu)化調(diào)整。

哪些情況下可以居家治療？居家治療對(duì)家居環(huán)境有哪些要求？居家治療人員又該如何自我管理？

12月9日，央視《**1+1》連線北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專(zhuān)家李侗曾，共同關(guān)注：居家后，治療如何進(jìn)行？

陽(yáng)了，從哪天開(kāi)始吃藥？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：我們吃藥就是為了緩解癥狀，讓自己沒(méi)那么難受。一般從第二天，我們最難受的時(shí)候開(kāi)始吃藥，或者覺(jué)得癥狀影響休息、睡眠，就可以吃一些緩解癥狀的藥。沒(méi)有必要太早吃藥，太早吃藥也起不到什么緩解癥狀的作用。

有人囤十幾盒布洛芬？

專(zhuān)家：沒(méi)必要！

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：感染后，發(fā)燒很少超過(guò)三天，即使第四天、第五天還有發(fā)燒，一般也都是低燒或中等程度發(fā)燒，沒(méi)有退燒藥也完全可以過(guò)得去，所以就按照三到五天的量就足夠了。

居家出現(xiàn)什么癥狀，

就要堅(jiān)決去醫(yī)院？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：青壯年人一般發(fā)燒，尤其高燒階段不超過(guò)三天，到第四天、第五天就明顯好轉(zhuǎn)了。如果超過(guò)三天，到第四天、第五天仍然高燒，沒(méi)有緩解趨勢(shì)，建議去醫(yī)院就醫(yī)?；蛘甙l(fā)病之后，患者出現(xiàn)胸悶、憋氣、意識(shí)模糊等情況也要去醫(yī)院。

老年人的情況更復(fù)雜一些，如果是80歲以上的老年人，尤其是基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定的，最好在感染后就去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。60歲到80歲這個(gè)年齡段，主要看基礎(chǔ)疾病是不是穩(wěn)定，如果比較穩(wěn)定，也可以先在家觀察。如果基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定，或者說(shuō)有明顯的心臟、肺臟，或者肝腎的功能異常，本身就需要住院治療，再感染**，最好還是早點(diǎn)到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。

陽(yáng)了，

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：吃藥是為了緩解癥狀，不是按天吃，不是按推薦的藥物種類(lèi)一起吃或者多吃。有什么癥狀就去緩解什么癥狀。比如發(fā)燒、頭痛、身上酸痛、影響休息了，就用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚這些藥。如果說(shuō)鼻塞、流涕，可以用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，緩解鼻塞的藥?？人钥忍?，也有鎮(zhèn)咳祛痰的藥物。如果這些癥狀都有，就用復(fù)方感冒藥，像泰諾就能緩解所有的癥狀，也可以再結(jié)合一些中成藥一起吃，效果會(huì)更好一些。

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥，選一種就可以，而且不能多吃，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?到6小時(shí)一次，一天不超過(guò)4次。如果用了退燒藥，就不要再用復(fù)方感冒藥，或者用了復(fù)方感冒藥，就不要再去單用退燒藥了，因?yàn)檫@里邊有一些退燒的成分，一旦過(guò)量是對(duì)身體有損害的。

一家子有人陽(yáng)了，

一老一小怎么辦？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：如果家里面確實(shí)有脆弱人群，比如80歲以上的老人或者基礎(chǔ)疾病比較重的人，一定要進(jìn)行保護(hù)。如果能去方艙，或者去外邊找個(gè)地方隔離最好。第三，嘗試一下看看，能不能把老人、孩子隔離到其他地方居住。如果一定要在家里，那要找一個(gè)單獨(dú)、能通風(fēng)的房間，盡量減少和家人接觸。如果必須接觸，盡量保持兩米以上的距離，雙方都戴口罩。家里需要經(jīng)常通風(fēng)、適當(dāng)做一些消毒。尤其是感染之后，在呼吸道分泌物污染的地方，及時(shí)用84消毒液或酒精擦一擦，避免其他人接觸到，保護(hù)好老人等脆弱人群。

抗原和核酸如何配合使用？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：抗原檢測(cè)最大的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，自己在家里就能**作，15分鐘就能得到一個(gè)結(jié)果。但是它的假陽(yáng)性和假陰性的概率比較高。核酸檢測(cè)雖然麻煩，但它非常準(zhǔn)，我們還是以核酸檢測(cè)來(lái)作為確定診斷的依據(jù)，也是用來(lái)確認(rèn)沒(méi)有傳染性的依據(jù)，所以這兩個(gè)是互相結(jié)合的，不是互相替代的。

在**比較嚴(yán)重的階段，我們希望大家盡量減少外出。如果出去做核酸也是有風(fēng)險(xiǎn)的，就盡量在家里用抗原檢測(cè)來(lái)代替，尤其是當(dāng)我們接觸過(guò)陽(yáng)性感染者，甚至已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咽痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候做抗原檢測(cè)就非常有意義了。如果說(shuō)有癥狀，一測(cè)抗原又陽(yáng)了，其實(shí)大概率就是感染了。如果不方便做核酸檢測(cè)，就可以按照陽(yáng)性上報(bào)社區(qū)，上報(bào)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，讓他們幫助我們?nèi)ブ笇?dǎo)下一步的治療。

綜合：浙江在線、央視**、**1+1

來(lái)源： 沈陽(yáng)晚報(bào)

拓展知識(shí)：

win7關(guān)閉休眠

設(shè)置：

1 右鍵點(diǎn)擊著面空白處，選屬性。

2 在顯示屬性窗口中選屏幕保護(hù)程序標(biāo)簽。

3 在該標(biāo)簽中點(diǎn)擊電源按鈕。

4 在電源選項(xiàng)屬性窗口中選休眠標(biāo)簽。

5 在休眠欄中鉤選“啟用休眠”。

6 留意一下下面的“用于休眠的磁盤(pán)空間”欄中的數(shù)值是否合適。

7 在“電源使用方案”標(biāo)簽的“系統(tǒng)休眠”項(xiàng)目中設(shè)置一下時(shí)間。

8 一路“確定”。

使用：

1 單擊“開(kāi)始”－－單擊“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”－－這時(shí)會(huì)出現(xiàn)“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”窗口，窗口里有三個(gè)關(guān)機(jī)的選項(xiàng)，假如按下“Shift”鍵“待機(jī)”按紐就會(huì)變成“休眠”，單擊“休眠”即可進(jìn)入休眠程序。

2 Ctrl＋Alt＋Delete 會(huì)出現(xiàn)任務(wù)管理器窗口，點(diǎn)擊關(guān)機(jī)按紐，下拉菜單里有休眠選項(xiàng)點(diǎn)擊即可進(jìn)入休眠程序。

3 假如不**作電腦超過(guò)設(shè)定時(shí)間，系統(tǒng)自動(dòng)進(jìn)入休眠程序。

喚醒恢復(fù)：

1 臺(tái)式機(jī)按電源開(kāi)關(guān)即可喚醒。

2 筆記本翻開(kāi)顯示屏就會(huì)喚醒，假如屏幕是打開(kāi)的，按下電源開(kāi)關(guān)即可。

前沿拓展：

“具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治?！边@是在12月7日發(fā)布的“新十條”中，對(duì)于隔離方式的優(yōu)化調(diào)整。

哪些情況下可以居家治療？居家治療對(duì)家居環(huán)境有哪些要求？居家治療人員又該如何自我管理？

12月9日，央視《**1+1》連線北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專(zhuān)家李侗曾，共同關(guān)注：居家后，治療如何進(jìn)行？

陽(yáng)了，從哪天開(kāi)始吃藥？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：我們吃藥就是為了緩解癥狀，讓自己沒(méi)那么難受。一般從第二天，我們最難受的時(shí)候開(kāi)始吃藥，或者覺(jué)得癥狀影響休息、睡眠，就可以吃一些緩解癥狀的藥。沒(méi)有必要太早吃藥，太早吃藥也起不到什么緩解癥狀的作用。

有人囤十幾盒布洛芬？

專(zhuān)家：沒(méi)必要！

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：感染后，發(fā)燒很少超過(guò)三天，即使第四天、第五天還有發(fā)燒，一般也都是低燒或中等程度發(fā)燒，沒(méi)有退燒藥也完全可以過(guò)得去，所以就按照三到五天的量就足夠了。

居家出現(xiàn)什么癥狀，

就要堅(jiān)決去醫(yī)院？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：青壯年人一般發(fā)燒，尤其高燒階段不超過(guò)三天，到第四天、第五天就明顯好轉(zhuǎn)了。如果超過(guò)三天，到第四天、第五天仍然高燒，沒(méi)有緩解趨勢(shì)，建議去醫(yī)院就醫(yī)。或者發(fā)病之后，患者出現(xiàn)胸悶、憋氣、意識(shí)模糊等情況也要去醫(yī)院。

老年人的情況更復(fù)雜一些，如果是80歲以上的老年人，尤其是基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定的，最好在感染后就去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。60歲到80歲這個(gè)年齡段，主要看基礎(chǔ)疾病是不是穩(wěn)定，如果比較穩(wěn)定，也可以先在家觀察。如果基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定，或者說(shuō)有明顯的心臟、肺臟，或者肝腎的功能異常，本身就需要住院治療，再感染**，最好還是早點(diǎn)到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。

陽(yáng)了，

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：吃藥是為了緩解癥狀，不是按天吃，不是按推薦的藥物種類(lèi)一起吃或者多吃。有什么癥狀就去緩解什么癥狀。比如發(fā)燒、頭痛、身上酸痛、影響休息了，就用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚這些藥。如果說(shuō)鼻塞、流涕，可以用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，緩解鼻塞的藥?？人钥忍担灿墟?zhèn)咳祛痰的藥物。如果這些癥狀都有，就用復(fù)方感冒藥，像泰諾就能緩解所有的癥狀，也可以再結(jié)合一些中成藥一起吃，效果會(huì)更好一些。

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥，選一種就可以，而且不能多吃，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?到6小時(shí)一次，一天不超過(guò)4次。如果用了退燒藥，就不要再用復(fù)方感冒藥，或者用了復(fù)方感冒藥，就不要再去單用退燒藥了，因?yàn)檫@里邊有一些退燒的成分，一旦過(guò)量是對(duì)身體有損害的。

一家子有人陽(yáng)了，

一老一小怎么辦？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：如果家里面確實(shí)有脆弱人群，比如80歲以上的老人或者基礎(chǔ)疾病比較重的人，一定要進(jìn)行保護(hù)。如果能去方艙，或者去外邊找個(gè)地方隔離最好。第三，嘗試一下看看，能不能把老人、孩子隔離到其他地方居住。如果一定要在家里，那要找一個(gè)單獨(dú)、能通風(fēng)的房間，盡量減少和家人接觸。如果必須接觸，盡量保持兩米以上的距離，雙方都戴口罩。家里需要經(jīng)常通風(fēng)、適當(dāng)做一些消毒。尤其是感染之后，在呼吸道分泌物污染的地方，及時(shí)用84消毒液或酒精擦一擦，避免其他人接觸到，保護(hù)好老人等脆弱人群。

抗原和核酸如何配合使用？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：抗原檢測(cè)最大的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，自己在家里就能**作，15分鐘就能得到一個(gè)結(jié)果。但是它的假陽(yáng)性和假陰性的概率比較高。核酸檢測(cè)雖然麻煩，但它非常準(zhǔn)，我們還是以核酸檢測(cè)來(lái)作為確定診斷的依據(jù)，也是用來(lái)確認(rèn)沒(méi)有傳染性的依據(jù)，所以這兩個(gè)是互相結(jié)合的，不是互相替代的。

在**比較嚴(yán)重的階段，我們希望大家盡量減少外出。如果出去做核酸也是有風(fēng)險(xiǎn)的，就盡量在家里用抗原檢測(cè)來(lái)代替，尤其是當(dāng)我們接觸過(guò)陽(yáng)性感染者，甚至已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咽痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候做抗原檢測(cè)就非常有意義了。如果說(shuō)有癥狀，一測(cè)抗原又陽(yáng)了，其實(shí)大概率就是感染了。如果不方便做核酸檢測(cè)，就可以按照陽(yáng)性上報(bào)社區(qū)，上報(bào)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，讓他們幫助我們?nèi)ブ笇?dǎo)下一步的治療。

綜合：浙江在線、央視**、**1+1

來(lái)源： 沈陽(yáng)晚報(bào)

拓展知識(shí)：

win7關(guān)閉休眠

設(shè)置：

1 右鍵點(diǎn)擊著面空白處，選屬性。

2 在顯示屬性窗口中選屏幕保護(hù)程序標(biāo)簽。

3 在該標(biāo)簽中點(diǎn)擊電源按鈕。

4 在電源選項(xiàng)屬性窗口中選休眠標(biāo)簽。

5 在休眠欄中鉤選“啟用休眠”。

6 留意一下下面的“用于休眠的磁盤(pán)空間”欄中的數(shù)值是否合適。

7 在“電源使用方案”標(biāo)簽的“系統(tǒng)休眠”項(xiàng)目中設(shè)置一下時(shí)間。

8 一路“確定”。

使用：

1 單擊“開(kāi)始”－－單擊“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”－－這時(shí)會(huì)出現(xiàn)“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”窗口，窗口里有三個(gè)關(guān)機(jī)的選項(xiàng)，假如按下“Shift”鍵“待機(jī)”按紐就會(huì)變成“休眠”，單擊“休眠”即可進(jìn)入休眠程序。

2 Ctrl＋Alt＋Delete 會(huì)出現(xiàn)任務(wù)管理器窗口，點(diǎn)擊關(guān)機(jī)按紐，下拉菜單里有休眠選項(xiàng)點(diǎn)擊即可進(jìn)入休眠程序。

3 假如不**作電腦超過(guò)設(shè)定時(shí)間，系統(tǒng)自動(dòng)進(jìn)入休眠程序。

喚醒恢復(fù)：

1 臺(tái)式機(jī)按電源開(kāi)關(guān)即可喚醒。

2 筆記本翻開(kāi)顯示屏就會(huì)喚醒，假如屏幕是打開(kāi)的，按下電源開(kāi)關(guān)即可。

前沿拓展：

“具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治?！边@是在12月7日發(fā)布的“新十條”中，對(duì)于隔離方式的優(yōu)化調(diào)整。

哪些情況下可以居家治療？居家治療對(duì)家居環(huán)境有哪些要求？居家治療人員又該如何自我管理？

12月9日，央視《**1+1》連線北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專(zhuān)家李侗曾，共同關(guān)注：居家后，治療如何進(jìn)行？

陽(yáng)了，從哪天開(kāi)始吃藥？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：我們吃藥就是為了緩解癥狀，讓自己沒(méi)那么難受。一般從第二天，我們最難受的時(shí)候開(kāi)始吃藥，或者覺(jué)得癥狀影響休息、睡眠，就可以吃一些緩解癥狀的藥。沒(méi)有必要太早吃藥，太早吃藥也起不到什么緩解癥狀的作用。

有人囤十幾盒布洛芬？

專(zhuān)家：沒(méi)必要！

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：感染后，發(fā)燒很少超過(guò)三天，即使第四天、第五天還有發(fā)燒，一般也都是低燒或中等程度發(fā)燒，沒(méi)有退燒藥也完全可以過(guò)得去，所以就按照三到五天的量就足夠了。

居家出現(xiàn)什么癥狀，

就要堅(jiān)決去醫(yī)院？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：青壯年人一般發(fā)燒，尤其高燒階段不超過(guò)三天，到第四天、第五天就明顯好轉(zhuǎn)了。如果超過(guò)三天，到第四天、第五天仍然高燒，沒(méi)有緩解趨勢(shì)，建議去醫(yī)院就醫(yī)?；蛘甙l(fā)病之后，患者出現(xiàn)胸悶、憋氣、意識(shí)模糊等情況也要去醫(yī)院。

老年人的情況更復(fù)雜一些，如果是80歲以上的老年人，尤其是基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定的，最好在感染后就去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。60歲到80歲這個(gè)年齡段，主要看基礎(chǔ)疾病是不是穩(wěn)定，如果比較穩(wěn)定，也可以先在家觀察。如果基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定，或者說(shuō)有明顯的心臟、肺臟，或者肝腎的功能異常，本身就需要住院治療，再感染**，最好還是早點(diǎn)到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。

陽(yáng)了，

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：吃藥是為了緩解癥狀，不是按天吃，不是按推薦的藥物種類(lèi)一起吃或者多吃。有什么癥狀就去緩解什么癥狀。比如發(fā)燒、頭痛、身上酸痛、影響休息了，就用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚這些藥。如果說(shuō)鼻塞、流涕，可以用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，緩解鼻塞的藥?？人钥忍担灿墟?zhèn)咳祛痰的藥物。如果這些癥狀都有，就用復(fù)方感冒藥，像泰諾就能緩解所有的癥狀，也可以再結(jié)合一些中成藥一起吃，效果會(huì)更好一些。

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥，選一種就可以，而且不能多吃，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?到6小時(shí)一次，一天不超過(guò)4次。如果用了退燒藥，就不要再用復(fù)方感冒藥，或者用了復(fù)方感冒藥，就不要再去單用退燒藥了，因?yàn)檫@里邊有一些退燒的成分，一旦過(guò)量是對(duì)身體有損害的。

一家子有人陽(yáng)了，

一老一小怎么辦？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：如果家里面確實(shí)有脆弱人群，比如80歲以上的老人或者基礎(chǔ)疾病比較重的人，一定要進(jìn)行保護(hù)。如果能去方艙，或者去外邊找個(gè)地方隔離最好。第三，嘗試一下看看，能不能把老人、孩子隔離到其他地方居住。如果一定要在家里，那要找一個(gè)單獨(dú)、能通風(fēng)的房間，盡量減少和家人接觸。如果必須接觸，盡量保持兩米以上的距離，雙方都戴口罩。家里需要經(jīng)常通風(fēng)、適當(dāng)做一些消毒。尤其是感染之后，在呼吸道分泌物污染的地方，及時(shí)用84消毒液或酒精擦一擦，避免其他人接觸到，保護(hù)好老人等脆弱人群。

抗原和核酸如何配合使用？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：抗原檢測(cè)最大的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，自己在家里就能**作，15分鐘就能得到一個(gè)結(jié)果。但是它的假陽(yáng)性和假陰性的概率比較高。核酸檢測(cè)雖然麻煩，但它非常準(zhǔn)，我們還是以核酸檢測(cè)來(lái)作為確定診斷的依據(jù)，也是用來(lái)確認(rèn)沒(méi)有傳染性的依據(jù)，所以這兩個(gè)是互相結(jié)合的，不是互相替代的。

在**比較嚴(yán)重的階段，我們希望大家盡量減少外出。如果出去做核酸也是有風(fēng)險(xiǎn)的，就盡量在家里用抗原檢測(cè)來(lái)代替，尤其是當(dāng)我們接觸過(guò)陽(yáng)性感染者，甚至已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咽痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候做抗原檢測(cè)就非常有意義了。如果說(shuō)有癥狀，一測(cè)抗原又陽(yáng)了，其實(shí)大概率就是感染了。如果不方便做核酸檢測(cè)，就可以按照陽(yáng)性上報(bào)社區(qū)，上報(bào)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，讓他們幫助我們?nèi)ブ笇?dǎo)下一步的治療。

綜合：浙江在線、央視**、**1+1

來(lái)源： 沈陽(yáng)晚報(bào)

拓展知識(shí)：

win7關(guān)閉休眠

設(shè)置：

1 右鍵點(diǎn)擊著面空白處，選屬性。

2 在顯示屬性窗口中選屏幕保護(hù)程序標(biāo)簽。

3 在該標(biāo)簽中點(diǎn)擊電源按鈕。

4 在電源選項(xiàng)屬性窗口中選休眠標(biāo)簽。

5 在休眠欄中鉤選“啟用休眠”。

6 留意一下下面的“用于休眠的磁盤(pán)空間”欄中的數(shù)值是否合適。

7 在“電源使用方案”標(biāo)簽的“系統(tǒng)休眠”項(xiàng)目中設(shè)置一下時(shí)間。

8 一路“確定”。

使用：

1 單擊“開(kāi)始”－－單擊“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”－－這時(shí)會(huì)出現(xiàn)“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”窗口，窗口里有三個(gè)關(guān)機(jī)的選項(xiàng)，假如按下“Shift”鍵“待機(jī)”按紐就會(huì)變成“休眠”，單擊“休眠”即可進(jìn)入休眠程序。

2 Ctrl＋Alt＋Delete 會(huì)出現(xiàn)任務(wù)管理器窗口，點(diǎn)擊關(guān)機(jī)按紐，下拉菜單里有休眠選項(xiàng)點(diǎn)擊即可進(jìn)入休眠程序。

3 假如不**作電腦超過(guò)設(shè)定時(shí)間，系統(tǒng)自動(dòng)進(jìn)入休眠程序。

喚醒恢復(fù)：

1 臺(tái)式機(jī)按電源開(kāi)關(guān)即可喚醒。

2 筆記本翻開(kāi)顯示屏就會(huì)喚醒，假如屏幕是打開(kāi)的，按下電源開(kāi)關(guān)即可。

前沿拓展：

“具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治?！边@是在12月7日發(fā)布的“新十條”中，對(duì)于隔離方式的優(yōu)化調(diào)整。

哪些情況下可以居家治療？居家治療對(duì)家居環(huán)境有哪些要求？居家治療人員又該如何自我管理？

12月9日，央視《**1+1》連線北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專(zhuān)家李侗曾，共同關(guān)注：居家后，治療如何進(jìn)行？

陽(yáng)了，從哪天開(kāi)始吃藥？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：我們吃藥就是為了緩解癥狀，讓自己沒(méi)那么難受。一般從第二天，我們最難受的時(shí)候開(kāi)始吃藥，或者覺(jué)得癥狀影響休息、睡眠，就可以吃一些緩解癥狀的藥。沒(méi)有必要太早吃藥，太早吃藥也起不到什么緩解癥狀的作用。

有人囤十幾盒布洛芬？

專(zhuān)家：沒(méi)必要！

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：感染后，發(fā)燒很少超過(guò)三天，即使第四天、第五天還有發(fā)燒，一般也都是低燒或中等程度發(fā)燒，沒(méi)有退燒藥也完全可以過(guò)得去，所以就按照三到五天的量就足夠了。

居家出現(xiàn)什么癥狀，

就要堅(jiān)決去醫(yī)院？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：青壯年人一般發(fā)燒，尤其高燒階段不超過(guò)三天，到第四天、第五天就明顯好轉(zhuǎn)了。如果超過(guò)三天，到第四天、第五天仍然高燒，沒(méi)有緩解趨勢(shì)，建議去醫(yī)院就醫(yī)?；蛘甙l(fā)病之后，患者出現(xiàn)胸悶、憋氣、意識(shí)模糊等情況也要去醫(yī)院。

老年人的情況更復(fù)雜一些，如果是80歲以上的老年人，尤其是基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定的，最好在感染后就去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。60歲到80歲這個(gè)年齡段，主要看基礎(chǔ)疾病是不是穩(wěn)定，如果比較穩(wěn)定，也可以先在家觀察。如果基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定，或者說(shuō)有明顯的心臟、肺臟，或者肝腎的功能異常，本身就需要住院治療，再感染**，最好還是早點(diǎn)到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。

陽(yáng)了，

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：吃藥是為了緩解癥狀，不是按天吃，不是按推薦的藥物種類(lèi)一起吃或者多吃。有什么癥狀就去緩解什么癥狀。比如發(fā)燒、頭痛、身上酸痛、影響休息了，就用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚這些藥。如果說(shuō)鼻塞、流涕，可以用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，緩解鼻塞的藥?？人钥忍担灿墟?zhèn)咳祛痰的藥物。如果這些癥狀都有，就用復(fù)方感冒藥，像泰諾就能緩解所有的癥狀，也可以再結(jié)合一些中成藥一起吃，效果會(huì)更好一些。

千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥，選一種就可以，而且不能多吃，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?到6小時(shí)一次，一天不超過(guò)4次。如果用了退燒藥，就不要再用復(fù)方感冒藥，或者用了復(fù)方感冒藥，就不要再去單用退燒藥了，因?yàn)檫@里邊有一些退燒的成分，一旦過(guò)量是對(duì)身體有損害的。

一家子有人陽(yáng)了，

一老一小怎么辦？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：如果家里面確實(shí)有脆弱人群，比如80歲以上的老人或者基礎(chǔ)疾病比較重的人，一定要進(jìn)行保護(hù)。如果能去方艙，或者去外邊找個(gè)地方隔離最好。第三，嘗試一下看看，能不能把老人、孩子隔離到其他地方居住。如果一定要在家里，那要找一個(gè)單獨(dú)、能通風(fēng)的房間，盡量減少和家人接觸。如果必須接觸，盡量保持兩米以上的距離，雙方都戴口罩。家里需要經(jīng)常通風(fēng)、適當(dāng)做一些消毒。尤其是感染之后，在呼吸道分泌物污染的地方，及時(shí)用84消毒液或酒精擦一擦，避免其他人接觸到，保護(hù)好老人等脆弱人群。

抗原和核酸如何配合使用？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：抗原檢測(cè)最大的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，自己在家里就能**作，15分鐘就能得到一個(gè)結(jié)果。但是它的假陽(yáng)性和假陰性的概率比較高。核酸檢測(cè)雖然麻煩，但它非常準(zhǔn)，我們還是以核酸檢測(cè)來(lái)作為確定診斷的依據(jù)，也是用來(lái)確認(rèn)沒(méi)有傳染性的依據(jù)，所以這兩個(gè)是互相結(jié)合的，不是互相替代的。

在**比較嚴(yán)重的階段，我們希望大家盡量減少外出。如果出去做核酸也是有風(fēng)險(xiǎn)的，就盡量在家里用抗原檢測(cè)來(lái)代替，尤其是當(dāng)我們接觸過(guò)陽(yáng)性感染者，甚至已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咽痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候做抗原檢測(cè)就非常有意義了。如果說(shuō)有癥狀，一測(cè)抗原又陽(yáng)了，其實(shí)大概率就是感染了。如果不方便做核酸檢測(cè)，就可以按照陽(yáng)性上報(bào)社區(qū)，上報(bào)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，讓他們幫助我們?nèi)ブ笇?dǎo)下一步的治療。

綜合：浙江在線、央視**、**1+1

來(lái)源： 沈陽(yáng)晚報(bào)

拓展知識(shí)：

win7關(guān)閉休眠

設(shè)置：

1 右鍵點(diǎn)擊著面空白處，選屬性。

2 在顯示屬性窗口中選屏幕保護(hù)程序標(biāo)簽。

3 在該標(biāo)簽中點(diǎn)擊電源按鈕。

4 在電源選項(xiàng)屬性窗口中選休眠標(biāo)簽。

5 在休眠欄中鉤選“啟用休眠”。

6 留意一下下面的“用于休眠的磁盤(pán)空間”欄中的數(shù)值是否合適。

7 在“電源使用方案”標(biāo)簽的“系統(tǒng)休眠”項(xiàng)目中設(shè)置一下時(shí)間。

8 一路“確定”。

使用：

1 單擊“開(kāi)始”－－單擊“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”－－這時(shí)會(huì)出現(xiàn)“關(guān)閉計(jì)算機(jī)”窗口，窗口里有三個(gè)關(guān)機(jī)的選項(xiàng)，假如按下“Shift”鍵“待機(jī)”按紐就會(huì)變成“休眠”，單擊“休眠”即可進(jìn)入休眠程序。

2 Ctrl＋Alt＋Delete 會(huì)出現(xiàn)任務(wù)管理器窗口，點(diǎn)擊關(guān)機(jī)按紐，下拉菜單里有休眠選項(xiàng)點(diǎn)擊即可進(jìn)入休眠程序。

3 假如不**作電腦超過(guò)設(shè)定時(shí)間，系統(tǒng)自動(dòng)進(jìn)入休眠程序。

喚醒恢復(fù)：

1 臺(tái)式機(jī)按電源開(kāi)關(guān)即可喚醒。

2 筆記本翻開(kāi)顯示屏就會(huì)喚醒，假如屏幕是打開(kāi)的，按下電源開(kāi)關(guān)即可。